Em 2013, durante uns 5 meses, pegava no meu caderninho na mesinha de cabeceira, e escrevia 5 coisas boas pelas quais estava grata referentes a esse dia. Li esta ideia numa revista da Oprah e gostei. Achei que era um bom começo para me obrigar a não esquecer de expressar gratidão todos os dias.
Confesso que há tempos que não o faço. Não porque não sou grata, mas porque.
Então hoje vi num blog que adoro Dias de uma princesa,a ideia de O MELHOR DO MEU DIA. A ideia é também do blog Ma petite princesse. E aderi.
Se conseguisse convencer os que estão em meu redor a aderir também, acredito que alguma coisa em nós mudaria ao fim de algum tempo.
Mas sem querer mudar o mundo, vou fazer a minha parte, e vou mudar o meu mundo.
Agradeço desde já esta iniciativa que me relembrou como é importante agradecer.
Só por hoje: Sou grata.
"No final do dia. antes de fechar os olhos e ceder ao cansaço, fazemos um exercício:
escolher o melhor do nosso dia.
Fazemos as pazes com o que correu mal, aceitamos as respostas que ainda precisam de tempo, acalmamos os medos e as angústias e guardamos apenas o melhor.
Podem ser horas de festa ou apenas um instante de silêncio.
"O melhor do meu dia" é uma fotografia feita de letras em que ficamos sempre bem.
É essa a memória que queremos guardar.
É a essa a força que queremos para o dia seguinte: adormecer com um sorriso."
Hoje tropecei aqui no teu blog...
ResponderExcluirConfesso que me emocionei a ler o teu blog...
Já nos conhecemos há tantos anos e ainda há tanto de nós por descobrir...
Mas ser Feliz dá trabalho...
Em cada desilusão há uma aprendizagem e em cada ruptura dá-se um passo em frente... Nem sempre é fácil adormecer com um sorriso...
Se aderires ao Melhor do Nosso Dia, vais ver que conseguirás um sorriso. E faz por isso! Tens saúde, é só correres atrás:) Bjs!
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